Rektusdiastase

Rektusdiastase – was ist das eigentlich? Mit „Rektus“ ist der Muskel Rektus abdominis gemeint, die gerade Bauchmuskulatur. Diastase kommt aus dem griechischen und bedeutet „Auseinanderstehen“. Mit dem Begriff ist also das Auseinanderweichen der beiden geraden Bauchmuskelstränge gemeint. Ich habe dir mal versucht ein Bild zu zeichnen, was dies verdeutlicht: Auf dem Bild links siehst du, … Weiterlesen