Du hast bereits Basis Kenntnisse im Beckenbodentraining und möchtest weiter ins Training einsteigen? Dann ist mein Training Bauch Beine Beckenboden genau das richtige für dich.
Für wen?
💜 alle, die schon Erfahrung im ganzheitlichen Beckenbodentraining haben und weiter dran bleiben wollen
💜 egal ob nach dem Rückbildungskurs oder bei Beschwerden in jedem Alter oder zum Vorbeugen von Beschwerden
Warum sich der Kurs für dich lohnt:
💜 meine ganze praktische Erfahrung als Beckenbodenphysiotherapeutin mit über 400 Frauen jährlich in der Betreuung und meiner eigenen Erfahrung mit meiner Senkung und Rektusdiastase fließen in diesen Kurs
💜 mit verschiedenen Videos bequem zu deiner Zeit deinen Beckenboden und Bauch zu Hause trainieren
💜 keine Wartezeit bis der Kurs beginnt. Du kannst sofort starten!
💜 Die Videos stehen dir unbegrenzt innerhalb deiner Mitgliedschaft zur Verfügung.
💜 unterschiedliche Videolänge von 15-60 Minuten, für jede ist etwas dabei.
💜 mit und ohne Trainingsgeräte wie Theraband und kleinen Gewichten (auch z.B. mit Wasserflasche möglich) für mehr Abwechslung und Steigerungsmöglichkeit.
💜 Übungsvarianten ermöglichen dir auf deinem Level angepasst mitzumachen.
💜 geschlossene Communitygruppe zum Austauschen und Fragen stellen
Nur 19,90€ pro Monat (flexibel jeden Monat kündbar ohne Mindestlaufzeit) oder 44,90€ für drei Monate oder 59,90€ für ein halbes Jahr.
