Ich begleite dich von Herzen zu deiner starken Mitte! Mit mir kannst du über Tabuthemen wie Inkontinenz, Organsenkung, Beschwerden beim Sex uvm. sprechen und einen Plan für mehr Lebensfreude und Selbstvertrauen schmieden!
Mein Buch für alle (schwangeren) Frauen, die ihren Beckenboden zu ihrer starken Mitte machen möchten.
Die Schwangerschaft ist eine aufregende Zeit, aber sie bringt auch körperliche Veränderungen mit sich. Eines der wichtigsten, aber oft übersehenen Themen in dieser Zeit ist
Die Vorweihnachtszeit steht vor der Tür, das Haus möchte geschmückt werden, die Adventskalender befüllt, Geschenke eingekauft… Gerade in dieser Zeit, die doch besinnlich sein sollte,
5 einfache Tipps für deine Beckengesundheit Hast du eine Postkarte gefunden oder bist du einfach so auf diese Seite gestoßen? Ganz egal, schön, dass du
Du möchtest keine News, Termine und spannende Blogbeiträge verpassen, dann trage dich jetzt zum Newsletter ein. Dazu bekommst du mein kostenloses E-Book mit 6 Tipps für einen beckenbodenleichten Alltag!
Ich freue mich auf dich!
