Ein Raum für deine starke Mitte

Dein kraftraum für Beckenboden, Bauch und Frauengesundheit.
Training, Wissen und Begegnung – ohne Druck, ohne Tabus.

Hallo!
Ich bin Anja.

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Ich begleite dich von Herzen zu deiner starken Mitte! Mit mir kannst du über Tabuthemen wie Inkontinenz, Organsenkung, Beschwerden beim Sex uvm. sprechen und einen Plan für mehr Lebensfreude und Selbstvertrauen schmieden!

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Anima Akademie für Frauengesundheit

Du bist als Fachperson auf der Suche nach einer ganzheitlichen Fortbildung zum Thema Beckenboden und Bauch, dann bist du in unserer Anima Akademie genau richtig!

Beckenboden & Bauch Check Up

Beratung, Untersuchung & Training
Individuelle lösungen für deine körpermitte

Rektusdiastase Training

NACH TUPLER®, MamaWORKOUT,
INDIVIDUELLE LÖSUNGEN FÜR DEINE KÖRPERMITTE

Rektusdiastase Training


INDIVIDUELLE LÖSUNGEN FÜR DEINE KÖRPERMITTE

Kursangebot im KraftRaum Schöppenstedt

Kurs

Beckenbodentraining

Kurs

Frauenpower

Wissen, das stärkt. Nicht verunsichert.

Rektusdiastase Guide
Meine Arbeit basiert auf Wissen, das verständlich ist und Vertrauen schafft. In den von mir geschriebenen Büchern spreche ich offen über Themen, die oft verschwiegen werden. Sie zeigen, wie Frauen ihre Körpermitte verstehen und stärken können. Aus dieser Haltung sind der KraftRaum, die Kurse und alle weiteren Angebote entstanden. Neben den Büchern findest du ergänzende Materialien wie Karten Sets, Workbooks und Poster. Sie begleiten dich im Alltag, beim Training und zur Vertiefung.
Rektusdiastase Guide

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